根据教育部《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神，打破班级建制，为学生开设丰富多彩的体育项目。切实贯彻执行教育部《关于进一步加强高等学校体育工作的意见》〔2005[4]号〕文件精神，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的倡议，促进学校素质教育发展，不断增强大学生的体育意识，提高学校学生的身体素质和健康水平，特制定我校体育实践课实施办法。
一、体育实践课的主要内容
活动内容 |
活动要求 |
运动世界APP跑 |
配速5-10分钟/公里 每学期总计完成90公里 1公里≤每天活动量≤3公里 |
体育俱乐部活动 |
服从俱乐部的管理章程，完成学期训练计划 |
其它主题活动 |
参加体育教学部组织的，经体育教学部认定，活动量超800分钟的活动 |
二、管理办法
1、总则
各项活动的必须有明确完备的活动章程、管理办法并严格执行。学生有自由选择参加APP跑或者俱乐部活动的权利。并且必须达到上表三项要求中的一项。俱乐部每年度统一纳新，学生有两周的试听时间。试听结束，学生有退出俱乐部的权利，但没有选择其它俱乐部的机会。两周以后俱乐部必须提供正式学员的准确名单和信息，体育教学部根据学生信息从后台屏蔽学生注册跑步APP。因体育主题活动规律性不强，因此没有入选俱乐部的学生必须注册APP跑。体育主题活动经确认合格之后才可以退出。
2、运动世界APP跑管理办法
体育教学部设后台管理员一名，负责与体育信息化平台管理公司处理运行中的相关问题。体育教师负责本班学生的日常数据监控和指导工作。期末将每学期的跑步数据分班打印，存入教学档案袋。
3、体育俱乐部管理办法
（1）俱乐部的性质
山东女子学院体育俱乐部隶属校体育教学部，是在学校体育部领导下的，以贯彻《全国普通高等学校体育课程教学实施纲要》的通知精神，为突出学校体育教学特色，丰富校园体育文化生活，提升大学生身体素质组织的活动团体。是体育教学的重要组成部分。
（2）俱乐部的成立与撤消
我校体育俱乐部必须是由教师本人提出申请，经体育教学部审核通过，签字盖章备案的。除因不符合我校规章制度等，没有特殊原因不得随意撤消。确有合理原因要求撤消的，提出书面申请，经同意再撤消。
（3）俱乐部的规模与教师指导办法
各俱乐部人数不得超过300人，小球类、瑜伽项目每班不得超过50人，其它项目不得超过80人。教师每学期每班指导次数应≥5次，每次不能指导多个班级活动。教师的指导和学生活动应根据学期活动计划提交出勤表，纳入教务系统，接受学校和部门的督导。每学期期末将学生出勤记录分班存档。
（4）俱乐部成员的权利与义务
第一款：享有参加本俱乐部组织的训练及相关活动的权力
第二款：享有使用本俱乐部相关器械，阅读相关资料的权力
第三款：享有参加本校和对外表演比赛的权力
第四款：遵守国家的法律和法规，拥护党的基本路线，坚持四项基本原则
第五款：遵守学校的校规和校纪
第六款：履行本俱乐部的章程和各项决议
第七款：积极参加本俱乐部组织的各项活动
第八款：对俱乐部的建设和发展提出意见和建议
第九款：对已开除出本俱乐部的不再重新接收
（5）俱乐部组织机构
（一）俱乐部负责教师：负责各部门之间日常工作的协调和安排，制定训练计划、带领训练及以下各部门干事的任命。
（二）宣传组：正组长一名，副组长两名，负责招新及对外的宣传工作。（海报、展板、横幅、宣传单及各项活动的宣传工作）。
（三）训练组：由俱乐部老师考核选拔，并进行培训，使之能胜任助教工作。
4、体育主题活动
体育主题活动包括体育教学部组织的冬季长跑、运动会开闭幕式表演、体育竞赛等活动，认定符合学期体育实践课标准的一般原则为活动达到800分钟以上。
三、学生成绩评定
APP跑评分标准
完成度（公里） |
＜60 |
60-69 |
70-79 |
80-89 |
≥90 |
得分 |
0分 |
25分 |
30分 |
35分 |
40分 |
俱乐部评分标准
完成度（次数） |
＜6次 |
6次 |
7次 |
8次 |
≥9次 |
得分 |
0分 |
25分 |
30分 |
35分 |
40分 |
体育主题活动
训练时长（分钟） |
＜500 |
500-600 |
600-700 |
700-800 |
≥800 |
得分 |
0分 |
25分 |
30分 |
35分 |
40分 |
山东女子学院体育教学部
2018.03.30
